Nous sommes ravis de partager avec vous la récente sensibilisation au sein de l’entreprise FIDUCIAL Narbonne sur l’importance de l’activité physique réalisée par laurent julien et Rene ESTEBAN, infirmiers en santé au travail.
🔹 Partie 1 : Que dit la théorie ? Il n’y a rien de plus pratique qu’une bonne théorie 😉
Les bienfaits de l’activité physique sur la prévention des risques cardiovasculaires ou comment des habitudes simples peuvent grandement améliorer notre santé et réduire les risques.
🔹 Partie 2 : La pratique
Des Exercices d’échauffements spécifiques au poste de travail et des gestes simples et efficaces pour intégrer l’activité physique dans notre quotidien professionnel.
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Parce que mon travail c’est aussi la santé ! 💪
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